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2023/05/28

認知を広げる+体験をする→人生が豊かになる


なんとディズニーに行ってきました。ランドじゃなくてシー。
これに似たフレーズがあったなと記憶を辿ったらてーきゅうの高宮なすのちゃんのセリフでした。
「ライクじゃなくてラブの方」ってやつです。
どのシーンで言っていたかは定かではありません。

晴れており、風も爽やかで個人的には歩きやすい天候でした。
(ちょっと暑かったのかもしれません。私は低脂質低糖質生活で代謝が落ちていて体感温度がより下がっているのかも?)

これでした。

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GW明け、梅雨入り前、日照時間長め、夏本番前ということでタイミングとしてはベターだったと思われます。
ただし土日なので普通に混んでいました。(正確には同行の識者曰く「今日は普通に混んでいる」とのことでした。)

カップルよりファミリーが多い印象でした。
小さい子供は本当に楽しんでいるのか些(いささ)か疑問ではあります。
大人の方が楽しめる気がするんですよねえ。


メンバーは私を含めて4人。昔から仲のいい方々です。
弱者男性、ガブリアスの擬人化、キラキラプリティーJK、派手髪既婚女性の異色パーティは周りの目にはどのように映っていたのかな。


フルスクリーンモードで撮ったバージョンもあります。
このアスペクト比かなりブログ向きですね。機会があれば今後も使いたい。
REFLEMのニットがかなり可愛くて本当にお気に入りです。毎日これを着たいですねえ。

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咳をしても一人。隙あらば自撮り。眩しくて目があまり開いていません。

小学生ぶりのディズニーなので(これ言うと陰キャが即バレするので隠してる、ここでは正直に書く)全てが初見のようなものでして。
親に連れられて行ったディズニーって行動の自由も金銭の自由もないので文字通り枷があったわけですが、大人になった今私を阻むものって恥じらいだけなんですよ。
そしていい年して変な格好してる私に恥じらい(地雷だけにな)なんかあるわけないので、女子供に混ざってしっかりカチューシャ選んでました。
流石に治外法権らしく職質されて署まで連れて行かれるみたいなことはありませんでした。

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食べたものの一部。マンゴーフレーバーの炭酸、チュロス(かなり美味しい)、アイス。
レストラン予約バトルには勝っていたものの、屋外のフード屋台もしっかり回りました。
ちなみにレストラン内に入る権利を得られずとも、屋外のフードだけで十分に食事出来ると思います。

たまたま並んだチュロスショップがクリームブリュレ仕様提供で嬉しかったです。(事前に予習していてクリームブリュレチュロスにいい感じに遭遇出来たらいいなって思っていたため。)
「スシローのカタラーナっぽい感じだよね!?」と盛り上がりも発生、やはりスシローは世界一のようですね。


なんちゃらリストランテで一番高いコースを食べました。せっかくなのでね。
でも帰宅して写真チェックしてたらあんまり綺麗に撮れていなかったのでデザートを除きボツ。
同行者がレストラン予約にも詳しくて本当に助けられました。
というか終始助けられっぱなしでした。本当にありがとう。

ちなみに40は私の年齢です。ディズニーさん誕生日を祝ってくれてありがとう。(本当はディズニーが40周年です。)

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アトラクションの写真は都合によりありません。(都合=撮ってない)
ガチでディズニーアトラクションについて何も識らないため、本当にディズニーが好きな人に対しては、私がそこに存在しているということそれ自体が迷惑だったと思われます。
海底2万マイル、インディージョーンズは雰囲気も良く子供が乗っても楽しめるような作りで好印象でした。富士急の絶叫マシンより個人的にはずっと楽しく感じました。

YouTubeで見ていたタートルトークも生で見ました。
知ってはいましたが世界観の作り込みが素晴らしかったです。
小さいこどもがはしゃいでいましたがこれもまた大人の方が楽しめるのではないかと思ったり。

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10時頃に舞浜集合、20時半くらいに解散となった充実の1日でした。
真にディズニーが好きな人はディズニーそのものが楽しいのでしょうが、(私のような)ライト層にとっては気のおけない友人らとディズニーに行くという体験が楽しいのでしょうね。
ちなみにこれを書いているのはディズニーの翌日ですが、びっくりするほど疲労困憊で悲しいほどに老化を実感しています。

まあそれはさておき、こういったことを経験せずに年をとった私にとっては本当に美しく豊かな人生体験でした。
きっと死ぬ直前まで忘れないでしょう。

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【おまけ】

同行者にアー写を撮ってもらいました。気分はアイドル。
いやそれにしても撮るのが上手すぎる。感謝しかありません。
会社のSlackアイコンにしようかな。

【おまけ2】
時同じくして、憧れの存在がチー牛を召し上がっていたので私も真似させていただきました。(元ツイートの方はすき家かな?と思いますが私は近所の松屋)
初めてチー牛を食べましたがかなり美味しかったです。

以上。

2023/05/24

食事制限によるダイエット効果とその限界

表題についてメモ。
ここ数ヶ月ずっと食事制限をしています。目標値としては1200kcal/dayです。
以下は例。

  • 朝:無し
  • 昼:さつまいも500kcal、焼き魚300kcal、サラダ100kcal
  • 夜:オートミール200kcal、納豆80kcal、味噌汁20kcal
さつまいもの腹持ちが優秀です。あと甘いので菓子・パン類を控えられます。
量が量なので基本的には常に空腹なのですが、1ヶ月くらいで慣れます。

普通の大人って2000kcal~2400kcal/dayくらい摂取しちゃっているので、1200kcal/dayはかなりカロリーを抑えているわけですが、意外と痩せません。
もっとガリガリになるかなと思いきや、代謝そのものが落ちて停滞するようですね。
2ヶ月で500g~1kgくらいしか減ってないと思います。




今日の記録。スシロードカ食いで55kgまで増えたのですが数日でもとに戻りました。
体脂肪率をもう少し下げたいですね。
基礎代謝はもっと高いはずです。これはあくまで理論値でしょうから。

会社の健康診断が7月末なので後2ヶ月はこの生活が続きます。
地獄?

2023/05/22

褒めて伸ばせ!

これ届きました。
流石に積まずに作ろうと思っとります。
この調子で蜃気楼も出るかな?出るよね?

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ハンドバッグが欲しかったので適当にキレイめなのを買ったよ。
黒にするか悩んだけどはうきカラーにした!

https://civarize.jp/fs/civarize/rf23-r02
あとREFLEMちゃんのニットを買った!
ちゃんと裏地があるのに涼しいからすごく良いっす。
白と黒で迷ったけど首周りがバイカラーになってる白を選択、久々に黒以外の服を買ったね。

https://civarize.jp/fs/civarize/rf23-e11
この前これのタイダイ柄を着てる人を見かけてめっちゃかわいいかった。
ニットかこれかで悩んでた。

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2023/05/17

食の幸福度を下げる


日常が幸せというキーワード、私も同じようなことを痛感しています。
私はぷろたんさんを基本的にはあまり好きではないのですが、減量関連の動画はかなり参考になると思っています。
大会後の大食いもフードファイターのそれとは異なりかなり人間味があり且つ豪快で好きです。(吐いてなさそうですし。)


この動画では「とにかく食の幸福度を下げること、一度美味しいものを食べたら次もそれを食べたくなってしまう」という話をしています。
逆に一回でも底を経験しておくと、現状がどれだけ幸せに満ちあふれているかを体感出来ますね。
あの頃の苦しみを忘れないように。

ちなみに私は今がこれまでの人生で一番ラクで楽しいのですが、それ故に将来的にまた苦痛の時間が訪れるのだろうなとも予想しています。
その時果たして落差に耐えられるかな。

Billlieの日本デビューということで。
可愛い。これになりたい。

以上、今日のおすすめでした。

2023/05/14

二重スリット実験化現象


これめっちゃよい。

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思いがけないサプライズって嬉しいですよね。
先日ビジネスイベントにブース出展したのですが、そこに様子見で大阪ちゃんが来てくれたのが嬉しかったです。(文字通り大阪からこのためだけに来た)
久々に会ったわけですが「別人かと思った」と言われてこれも嬉しかったです。(筆者的には嬉しい判定となります。)
あと、大阪ちゃんの帰り際に手を振ったらいつもは軽い会釈だけなところ今回は手を振り返してくれました。多分見た目が良くなったからだと思う。

また、取引先の担当者もわざわざ挨拶に来てくれてこれまた嬉しかったです。
そこに私がいない可能性も十分ありえたでしょうに……。最大限の感謝を伝えておきました。

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二重スリット実験
ってご存知でしょうか。筆者は全く専門ではありませんが表面的な部分だけは知っているので我が物顔で取り上げます。
観測していない時は振る舞いAをしていたのに、観測をした途端に振る舞いBをするという何とも奇妙な話ですが、視線を感じたら振る舞いもそりゃ変わりますわなって感じ。

で、私は最近自分の振る舞いにもこれに似たものがあることに気付きました。
それは「明確な好意を示されると途端にその人への興味を失う」ということ。
しかもこっちからもある程度好意を見せていたりするので、両思いになった瞬間にどうでもよくなってしまう最悪な展開になります。

人として非常によろしくないのでなんとかしたいですね。あるいはもう諦めるか。
似たような人居たら意見交換しましょう。

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買った。かわいい。嬉しい。来週のデザフェスはこれで行く。楽しみ。
(なんで新しく靴を買ったかというとお気に入りの厚底ローファーが破れたため。修理不可。悲しい。)

2023/05/08

おされでかわいい鞄一個欲しいGWの記録


お塩じゃけ子さん、面白すぎる。(過去動画全部見てください。)

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家に猫が来てから一度も行っていなかったのですが、他所様の猫は相変わらず可愛いよねということで猫カフェに。

2023/05/01

多様性と他者理解

これかなり好き。


くびれウルフって可愛い。カールアイロンを買ってみたのですが内巻きつくるだけなら普通のアイロンの方がやりやすいですね(一敗)。
顔周り姫カットになってる異常者です。誰か助けてくれ。